Guérison à double sens lorsque nous sommes proches des chevaux

Des études récentes menées par l'Institute of Heart-Math fournissent un indice pour expliquer la guérison à double sens qui se produit lorsque nous sommes proches des chevaux.

Selon les chercheurs, le cœur possède un champ électromagnétique plus grand que le cerveau : un magnétomètre peut mesurer le champ énergétique du cœur qui rayonne de 2,4 mètres à 3 mètres autour du corps humain. Bien que cela soit certainement important, peut-être plus impressionnant que le champ électromagnétique projeté par le cœur d'un cheval est cinq fois plus grand que celui d'un être humain (imaginez une sphère électromagnétique autour du cheval) et qu'il peut influencer directement notre propre rythme cardiaque.

Les chevaux sont également susceptibles d'avoir ce que la science a identifié comme une fréquence cardiaque « cohérente » (modèle de fréquence cardiaque) qui explique pourquoi nous pouvons « nous sentir mieux » lorsque nous sommes proches d'eux. Des études ont montré qu'un schéma cardiaque cohérent ou HRV est une mesure solide de bien-être et compatible avec des états émotionnels de calme et de joie, c'est-à-dire que nous présentons de tels schémas lorsque nous ressentons des émotions positives. Un schéma cardiaque cohérent est révélateur d'un système qui peut récupérer et s'adapter très efficacement aux situations stressantes. Plusieurs fois, nous avons juste besoin d'être en présence de chevaux pour ressentir un sentiment de bien-être et de paix. En fait, la recherche montre que les gens expérimentent de nombreux avantages physiologiques en interagissant avec les chevaux, notamment une pression artérielle et une fréquence cardiaque plus basses, des bêta-endorphines plus élevées (neurotransmetteurs agissant comme des suppresseurs de douleur), une diminution des niveaux de stress, une diminution des sentiments de colère, d'hostilité, de tension et d'anxiété. , un meilleur travail social ; et de plus grands sentiments d'autonomisation, de confiance, de patience et d'auto-efficacité ».

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